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Wer glaubt, keine Zeit für seine körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen. Für was haben Sie sich entschieden?

 

Hier erfahren Sie mehr über unsere leistungen

 

 

 

wer sich regelmäßig bewegt fühlt sich deutlich wohler in seiner Haut.

Das zeigen neben zahlreichen Studien die vielen Gespräche, die wir mit unseren Mitgliedern führen. Kaum ein Gefühl ist motivierender, als ein klein bisschen stolz auf sich selbst zu sein. Stolz darauf, etwas Gutes für seine eigene körperliche Fitness und Gesundheit getan zu haben. Aber Achtung: Dieses Gefühl könnte so stark sein, dass Sie regelrecht süchtig werden.

 Sie wollen uns kennen lernen? Hier können Sie einen Termin vereinbaren.

 

 

Rundgang durch unser ftz-lehermeier

 

 

Aktuelle News

Richtig trainieren! 5 Tipps für mehr Erfolg

veröffentlicht am 20.11.2016

Denn wer regelmäßig trainiert, hält sich nicht nur fit, sondern trägt auch einen wichtigen Teil zu seiner Gesundheit bei.

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Diabetes? Fitnesstraining kann helfen!

veröffentlicht am 13.11.2016

Ursache ist entweder ein Insulinmangel, eine Insulinunempfindlichkeit (Resistenz) oder Beides. Je nach Ursache gibt es unterschiedliche Diabetestypen, die jedoch verbindende Gemeinsamkeiten aufweisen.

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Auch wenn du den Kopf in den Sand steckst

veröffentlicht am 10.11.2016

Wo könntet ihr das wohl besser machen als bei uns im Studio?

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Männerwelttag

veröffentlicht am 03.11.2016

2000 rief Schirmherr Michail Gorbatschow den 3.November als offiziellen Aktionstag zur Männergesundheit aus.

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Faszien

veröffentlicht am 01.10.2016

Noch nichts mitbekommen vom kollagenen Fasergewebe-Hype? Alles, was du darüber wissen
musst, findest du hier:

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Latinodance

veröffentlicht am 15.09.2016

Wer Lust hat sich zu heißen Rhythmen zu bewegen, ist hier genau richtig.

es ist ein dynamisches, begeisterndes und effektives Programm.

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Verlosung Route 66!

veröffentlicht am 15.09.2016

Nun war es so weit - die Verlosung Route 66. Ein Motivationsspiel im FTZ-Lehermeier, bei dem die Mitglieder 66 Stempel pro Glückslos sammeln mussten, um in die Lostrommel zu kommen.

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FÜR GUTE FREUNDE

veröffentlicht am 12.09.2016

Jetzt Freunde empfehlen
und einen Monat
gratis trainieren!

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