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Neues Programm!!

veröffentlicht am 04.10.2017

FIT IN 5 WOCHEN!

Wähle dein Programm und bring dich in Form!
Bei uns im FTZ Lehermeier stehen 3 verschiedene Programme zur Auswahl:

5 Mal mehr Kraft:
Ein sportliches Figur-Programm, bei dem das Training
Ihrer Muskulatur im Vordergrund steht. Für mehr
Power im Alltag und eine verbesserte Fettverbrennung.
Ideal für Frauen, die Ihren Körper straffen wollen.
Und für Männer mit dem Ziel „Muskelwachstum“.

5 Jahre jünger:
Das vielseitige Programm, wenn Sie Ihre Fitness vor
allem aus gesundheitlichen Gründen verbessern oder
das Training als Ausgleich zum beruflichen Alltag und
zum Stressabbau nutzen wollen. Optimal für Fitness-
Einsteiger in der zweiten Lebenshälfte.

5 Kilo weniger:
Gesund und effektiv abnehmen mit klarem Ziel – so
lautet die Devise bei diesem Programm. Der Fokus
liegt neben dem regelmäßigen Training (Schwerpunkt
Ausdauer & Kraft) auf der Kontrolle und Optimierung
Ihrer Ernährungsgewohnheiten.

Das Programm beinhaltet folgende Aspekte:
- Eingangs-Check: Wir ermitteln unter anderem Ihren P.F.I.
(Persönlicher Fitness-Index) und Ihr P.F.A. (Persönliches Fitness-Alter)
- 5-wöchiges Training im FTZ Lehermeier, persönliche Einweisungen, regelmäßige Betreuung
- Freie Nutzung der Kurse
- Körperanalyse
- umfangreiche Begleitbroschüre
- Abschluss-Check mit Auswertung Ihres Trainingserfolgs

wir-wollen-sie

Starten Sie jetzt mit Ihren persönlichen 5 Wochen und halten Sie sich durch regelmäßigen Sport fit.

Vereinbaren Sie noch heute unter 09951/98710 ihren ersten Termin und machen Sie ihre Problemzonen zur Lieblingszone!

Neues Programm!!