Erreichen Sie ihre Wunschfigur durch effektives, innovatives und gesundheitsbewusstes Abnehmen mit Nachhaltigkeit in Landau Isar!

Starten Sie mit unserem Abnehmprogramm und lernen eine effektive Methode mit Fitnesstraining und vielen Tipps für die Umsetzung eines nachhaltigen Gewichtsverlusts kennen.

Ein schlanker, gesunder Körper strahlt nicht nur äußerliche Schönheit aus, sondern hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf ihre Gesundheit, Lebensqualität und ihr Wohlbefinden. Wenn Sie ihr Bauchfett reduzieren, bringt das vielfältige gesundheitliche Vorteile, wie eine verbesserte Gesundheit des Herz-Kreislaufsystems, eine Beschleunigung des Stoffwechsels und eine Steigerung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit. Gewichtsverlust hat auch eine positive Wirkung auf Diabetes, da es die Insulinsensitivität verbessern kann. Unser Bestreben ist es, Ihnen gesunde Gewohnheiten anzueignen, die auch nach Abschluss des Programms fortbestehen und somit ihre Lebensqualität sowie ihr Selbstbewusstsein verbessern.

Ein Grundprinzip des Gewichtsverlustes ist es laut Wikipedia, wenn dem Körper weniger Energie in Form von Nahrung und Getränken zugeführt wird, als durch den Grundumsatz und der körperlichen Aktivitäten verbraucht werden. Dadurch entsteht eine negative Energiebilanz. Wie dieses genau funktioniert, erfahren Sie von unseren Ernährungs-Coaches!