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Ihr Fitnesszentrum FTZ Lehermeier

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

(Jim Rohn)

Bei uns bekommst du KRAFT, BEWEGLICHKEIT, MOTIVATION,  SCHMERZLINDERUNG, ENTSPANNUNG, eine STRAFFE FIGUR sowie AUSDAUER. “FITNESS” !!Dieser Klick verbindet dich mit uns!!

Corona Update

28.06.2021

Wir freuen uns, dass wir endlich wieder wie gewohnt ohne Test für euch geöffnet haben!
Dank einer stabilen Inzidenz unter 50, dürft ihr wieder test-frei mit uns trainieren!
Über unser Ampelsystem könnt ihr sehen, ob noch freie Plätze im Fitnessstudio vorhanden sind und könnt euch ab sofort direkt im Studio einbuchen. Somit entfällt die vorherige Terminbuchung über das Internet.

Hier können unsere Mitglieder ab sofort die aktuelle Auslastung bzw. freien Kapazitäten unseres Fitnessstudios über den Monitor online einsehen!

Bei 100% ist das Studio voll ausgelastet. Je nach Höhe der Auslastung ändert sich die Farbe von grün->orange->rot!

Wir freuen uns schon riesig dich wiederzusehen! 🙂
Wir wünschen dir viel Erfolg beim Training, damit du wieder fitter, ausdauernder, kräftiger und beweglicher wirst sowie dein Immunsystem stärken kannst!

Fitnessstudio

Man fühlt sich deutlich wohler in seiner Haut, sobald man sich regelmäßig sportlich betätigt. Das zeigen neben den zahlreichen Studien auch die vielen Gesprächen, die wir seitdem mit unseren Mitgliedern führen.

Sobald Sie mit einem gezielten Muskeltraining beginnen und dieses aktiv weiter durchführen, wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Denn solange Sie dem Training treu bleiben, hat dies einen nachhaltigen positiven Effekt auf den Fettabbau und Ihre Figur. Es gibt keine schlechte Figur – nur die falschen Trainingsmethoden!

Nachdem wir Ihre individuellen Ziele wie Linderung von Rückenschmerzen, Kraftaufbau, schlanke Figur, Ausdauer, Gesundheit, Beweglichkeit, usw…. über eine Bedarfsanalyse ermittelt haben, werden wir diese mit viel Motivation und Zielstrebigkeit effektiv umsetzen. Dabei steht ihnen zu jeder Zeit unser professionell ausgebildetes Fachpersonal mit unserem sehr guten Equipment und der neuesten Trainingssteuerung zur Verfügung.

Wenn Sie eher der Mensch sind, der sich im Kursraum mit Musikhits wohler fühlt als beim Fitnesstraining, dann sind Sie natürlich bei uns auch an der richtigen Stelle. Unsere Kursleiter werden Sie begeistern. Wer seinen Körper kennenlernen und entspannen will, für den sollte unser Yogakurs genau das Richtige sein.

Kaum ein Gefühl ist motivierender, als ein klein bisschen stolz auf sich selbst zu sein. Stolz darauf, etwas Gutes für seine eigene körperliche Fitness und Gesundheit getan zu haben.

Worauf warten Sie noch?
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. (Erich Kästner)

Weitere Fitnessangebot für sie!

Fitnessstudio mit Firmenfitness und Beratung

Firmen Fitness

Jedes moderne Unternehmen braucht sein eigenes individuelles betriebliches Gesundheitsmanagement. Dieses planen wir in Zusammenarbeit mit der Unternehmensführung entsprechend den jeweiligen Bedürfnissen.

Fitnessstudio mit Ernährungsplan mit gesunden Lebensmitteln

Leckere Rezepte

Lecker und Gesund durch den Tag, durch unsere leckeren Rezepte, die dir einen abwechslungsreichen Tag  mit neuen Ideen für deine Küche bescheren.

Fitnessstudio mit Individueller Beratung

Fitness Abo

Machen Sie jetzt den Fitnesstest und wir erstellen ihnen ein individuelles Angebot! Setzen Sie jetzt ihre Ziele und wir werden sie mit Ihnen gemeinsam erfolgreich umsetzen!

Fitnessstudio mit ABO

Das Team vom FTZ Lehermeier wird Sie mit seinen hoch qualifizierten Trainern und Coaches motivieren und unterstützen, damit Sie ihre Wünsche und Ziele erfüllen! Sie wollen:

  • Mehr Kraft
  • Mehr Ausdauer
  • Eine Straffe Figur
  • Weniger Gewicht
  • Mehr Beweglichkeit
  • Gesunde Ernährung
  • Rücken- & Gelenksschmerzen lindern
  • Entspannung mit Yoga

Worauf warten Sie noch?

Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. (Erich Kästner)