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Ihr Fitness-Programm im FTZ Lehermeier

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

(Jim Rohn)

Bei uns bekommst du KRAFT, BEWEGLICHKEIT, MOTIVATION,  SCHMERZLINDERUNG, ENTSPANNUNG, eine STRAFFE FIGUR sowie AUSDAUER. “FITNESS” !!Dieser Klick verbindet dich mit uns!!

Fitnessstudio mit Zirkeltraining

Muskelaufbau, Abnehmen & Fitness steigern im Fitnessstudio

Man fühlt sich deutlich wohler in seiner Haut, sobald man sich regelmäßig sportlich betätigt. Das zeigen neben den zahlreichen Studien auch die vielen Gesprächen, die wir seitdem mit unseren Mitgliedern führen.

Sobald Sie mit einem gezielten Muskeltraining beginnen und dieses aktiv weiter durchführen, wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Denn solange Sie dem Training treu bleiben, hat dies einen nachhaltigen positiven Effekt auf den Fettabbau und Ihre Figur. Es gibt keine schlechte Figur – nur die falschen Trainingsmethoden!

Nachdem wir Ihre individuellen Ziele wie Linderung von Rückenschmerzen, Kraftaufbau, schlanke Figur, Ausdauer, Gesundheit, Beweglichkeit, usw…. über eine Bedarfsanalyse ermittelt haben, werden wir diese mit viel Motivation und Zielstrebigkeit effektiv umsetzen. Dabei steht ihnen zu jeder Zeit unser professionell ausgebildetes Fachpersonal mit unserem sehr guten Equipment und der neuesten Trainingssteuerung zur Verfügung.

Wenn Sie eher der Mensch sind, der sich im Kursraum mit Musikhits wohler fühlt als beim Fitnesstraining, dann sind Sie natürlich bei uns auch an der richtigen Stelle. Unsere Kursleiter werden Sie begeistern. Wer seinen Körper kennenlernen und entspannen will, für den sollte unser Yogakurs genau das Richtige sein.

Kaum ein Gefühl ist motivierender, als ein klein bisschen stolz auf sich selbst zu sein. Stolz darauf, etwas Gutes für seine eigene körperliche Fitness und Gesundheit getan zu haben.

Worauf warten Sie noch?
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. (Erich Kästner)

Unsere Fitnessleistungen:

Muskelaufbau

Fitnessstudio mit individuellen Rückentraining

Rückenschmerzen

Fitness Training auf dem Crosstrainer

Ausdauer

Firmenfitness

Ganzheitliche Gesundheitsberatung Martina Schorn

Ernährungsberatung

Was unsere Mitglieder sagen:

★★★★★

Unsere aktuellen News!

Hier sehen Sie die aktuelle Auslastung ihres Fitnessstudios!

Fitnessstudio mit ABO

Das Team vom FTZ Lehermeier wird Sie mit seinen hoch qualifizierten Trainern und Coaches motivieren und unterstützen, damit Sie ihre Wünsche und Ziele erfüllen! Sie wollen:

  • Mehr Kraft
  • Mehr Ausdauer
  • Eine Straffe Figur
  • Weniger Gewicht
  • Mehr Beweglichkeit
  • Gesunde Ernährung
  • Rücken- & Gelenksschmerzen lindern
  • Entspannung mit Yoga

Worauf warten Sie noch? Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. (Erich Kästner)

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